Etes vous tif?
Cooperatif, Collaboratif,
Participatif, Creatif,
Inventif, Collectif, Associatif,
Alternatif , Assertif, Positif
Lorsque nous pensons au mot positif, la plupart d'entre nous
pensent au mot heureux. Cependant, le bonheur n'est pas le seul
type de positivité. Il existe de nombreuses autres façons d'être
positif dans la vie, même lorsque vous traversez des phases de
tristesse, de colère ou des défis [1].
Des recherches ont suggéré que vous avez les capacités puissantes de choisir
vos émotions positives et vos façons de penser [2].
En fait, nos émotions changent littéralement notre corps à un niveau
cellulaire [3].
Nombre de nos expériences dans la vie sont le résultat de la façon dont
nous interprétons et répondons à notre environnement. Heureusement, au
lieu de réprimer ou d'essayer de se débarrasser des émotions
négatives, nous pouvons choisir de les interpréter et d'y répondre
différemment [4].
Vous allez vous rendre compte qu'avec un peu d'entrainement, de
patience et de ténacité, vous pouvez devenir plus positif.